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博彩心理素质·38岁,血压160/100mmHg,怎么办?
浏览次数:4809发布时间:2020-01-08 14:28:08

博彩心理素质·38岁,血压160/100mmHg,怎么办?

博彩心理素质,38岁的男性,如果血压已经达到160/100mmhg,可以想象你的生活方式应该很不健康!按照内科学教科书高血压一章的要求,这个血压水平可以直接启动降压药药物治疗了。同时,这位朋友还应该严格改善生活方式,比如说低盐饮食、低脂饮食、低糖饮食,加强运动锻炼,不熬夜,戒烟限酒,心理调节等等都应该严格要求自己。

其实,如果留心每天的临床工作,张大夫可以发现这种三十多岁,就能够达2级高血压的人还是挺多的。他们有一些共同的特点,比如说身体肥胖、事业有点小成就,但是不大,需要出去陪别人应酬。同时这些人心理状态比较虚荣,有些人沉醉于应酬中觥筹交错的状态,自我的尊严很大程度上来源于此。但是,他们忽视了的事情是,长期的这种觥筹交错的应酬最终导致了他们的血压升高。其实,张大夫还奉劝这位提问的朋友,你再去查一下血糖、血脂和尿酸,估计没有一个是正常的。

最后,奉劝这样生活的朋友们,早点改善自己的生活方式,摒弃那些不健康的生活方式,毕竟只有身体是自己的。

当然,有一些年轻高血压患者是因为继发性高血压,那就另当别论了。

希望我的介绍对您有所帮助。

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